19 novembre 2020

Avant tout Merci et, bienvenu sur mon blog! Je suis heureuse de pouvoir partager mon savoir avec vous. En cette période particulière, nous avons besoin de penser à nous et c'est le moment idéal pour prendre soin de nous. Plus d'excuses...! Cette fois nous avons le temps! C'est pourquoi, je vous propose de vous partager une méthode d'automassage issue de la tradition chinoise. Comment ça marche? Le principe est simple: il s'agit de frotter superficiellement et rapidement avec le plat de la...